早午餐:饅頭+起司肉鬆蛋捲(秋葵煎蛋)+火腿+玉米筍+秋葵+牛奶(無糖優酪乳)。
點心:巧克力乳酪蛋糕(檸檬乳酪蛋糕)+蜜茶(印度麥索金磚中深烘冰滴咖啡)。
晚餐:義式雞肉通心粉+奶油白菜蛋花湯。
水果:蘋果+奇異果。

把小饅頭夾起司、火腿和秋葵煎蛋,做成小漢堡,這是所謂的儀式感嗎?



為了消滅已經開封的義式麵醬,晚餐用雞胸肉煮義式通心粉,果然雞胸肉的口感比較適合做這種菜式,不過小寶一直喊說很辣,叫我下次不要那麼多蕃茄醬。
冤枉啊大人~ 我沒有加胡椒或辣椒啊~


最後獻上一張今日的夕陽,很剌眼呢~

#暑假第2天





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