向日葵小倩

本來想說等明天過後再找時間寫今天的日誌，但是念頭、想法這種東西總是稍縱即逝，
要是等到明天，我想大概會跟日本行和香港行一樣，通通被我給堆到回憶的倉庫裏，不知何時重見天日了~"~
窈宨曲線有氧提斯

「以輕快的有氧舞蹈揮灑汗水與燃燒脂肪，增進個人心肺適能。透過皮拉提斯的肢體動作挑戰身體核心，調整因勢不良引起的不適，加強身體的肌力與肌耐力、柔軟度及塑造身體之窈窕曲線。」
這個是救國團簡章上這門課程的教學大綱。
老師覺得時間不夠，都會在第一堂上課說明一些注意事項時，一併告訴大家第2堂課開始提前5分鍾開始上課
所以原本是一堂50分鐘的課程，延長成為55分鐘的課程，有氧舞蹈30分鍾+皮拉提斯25分鐘。

今天開始第一堂舞動有氧雕塑課程，
快6點時到7-11買了個蛋糕充當晚餐，
吃完後就到上課地點。